Plantado Semillas

La siembra de las semillas es una visión completa de todas las prácticas utilizadas durante décadas por Thich Nhat Hanh, en su trabajo con los niños. Es un libro lleno de actividades de aprendizaje que pueden ayudar a los niños y a los adultos a aliviar el estrés, aumentar la concentración y la confianza, lidiar con las emociones, mejorar la comunicación, o para cultivar la paz. Consta de aproximadamente 30 ilustraciones a todo color y un CD con las canciones y los ejercicios de meditación fácil de practicar.