![Pilates for Beginners Pilates for Beginners](https://images-eu.ssl-images-amazon.com/images/I/41Oq5C37mLL._SR330,500_.jpg)
Pilates for Beginners
Autor: Sophie Godard
ISBN: No disponible
Editor: Editions ASAP
Número de Páginas: 129
Género: Deporte
Tamaño de archivo: 0.13-0.43MB
Fecha de Publicación: 23/09/2012
Valoración media:
Los ejercicios de Pilates seleccionado para principiantes a la práctica en su propia casa sin una máquina. Ellos le permiten esculpir su cuerpo, mientras que mejora su flexibilidad y su sentido de bienestar. Los resultados son visibles después de sólo unas pocas sesiones.